Bij welke klachten

Bij deze uiteenlopende klachten kan psychosomatische therapie zinvol zijn:

✓ Stress en spanningsklachten
✓ Overspannenheid en burn-out
✓ Trauma-gerelateerde klachten
✓ Hyperventilatie, angst en paniek
✓ ALK / SOLK: aanhoudende lichamelijke klachten
✓ Chronische pijn
✓ Slapeloosheid
✓ Negatief Zelfbeeld

Lichamelijke klachten
• Onrust, gejaagdheid, gespannen en/of pijnlijke spieren
• Druk op de borst, benauwdheid, hartkloppingen
• Spanningshoofdpijn, duizeligheid, buikklachten
• Vermoeidheid, slaapproblemen, verminderde weerstand

Mentale klachten
• Piekeren, angst en paniek
• Prikkelbaarheid, irritatie
• Onzekerheid, verminderd zelfvertrouwen
• Somberheid, lusteloosheid, desinteresse
• Verminderde concentratie, vergeetachtigheid, besluiteloosheid

Gedragsmatige signalen
• Over eigen grenzen (laten) gaan, minder presteren
• Meer fouten maken, chaotisch gedrag, minder
• Conflicten, woede-uitbarstingen, huilbuien
• Confrontaties vermijden, terugtrekken uit sociale situaties